Gabriel Heras2022-03-15T21:08:26+01:0018 enero, 2022|
La bata (o el pijama) en las profesiones sanitarias no es solo un elemento de trabajo, higiene y protección, se trata también de un elemento de identidad profesional, corporativa y social. Vestir ese uniforme proporciona una imagen colectiva pero también suma a la identidad individual un autoconcepto profesional centrado en determinada categoría, marco de actuación, funciones, prestación de un servicio, [...]
Gabriel Heras2020-11-08T09:08:17+01:006 noviembre, 2020|
Recientemente ha sido publicado en abierto en Annals of Intensive Care Medicine el artículo Symptoms of burnout in intensive care unit specialists facing the COVID-19 outbreak. firmado en primer lugar por el Dr. Elie Azoulay. Es por todos conocido la enorme sobrecarga y presión asistencial a la que estamos siendo sometidos los profesionales de las UCI durante la pandemia. Se [...]
Gabriel Heras2020-05-12T06:24:07+01:0012 mayo, 2020|
“La música es la medicina del alma” Platón La música es un elemento inherente al ser humano, y nos ayuda a sobrellevar mejor situaciones complejas. Por poner un ejemplo, las melodías tienen una relación directa con nuestro cerebro, y estimulan la producción de las llamadas sustancias de la felicidad, como la serotonina, endorfina, dopamina, oxitocina y prolactina. La música también [...]
Gabriel Heras2019-12-05T05:59:51+01:005 diciembre, 2019|
Queridos compañer@s: os invitamos a participar en el estudio H-ÍCARO: la Humanización en las unidades de cuidados Intensivos y su relación con el Compromiso en el trAbajo, Resiliencia y BurnOut en España, avalado científicamente por SEEIUC, SEMICYUC y Proyecto HU-CI. Si recordáis el mito de Ícaro, cuándo este emprendió la huida del laberinto del minotauro junto a su padre Dédalo, [...]
Gabriel Heras2019-08-02T18:55:36+01:0030 mayo, 2019|
En junio de 2018 la Organización Mundial de la Salud publicó la nueva Clasificación Internacional de las Enfermedades (CIE-11), y en este mes de mayo se ha presentado en la Asamblea Mundial de la Salud para su adopción por los Estados Miembros. Entrará en vigor el 1 de enero de 2022. Una de sus novedades es la inclusión del desgaste [...]
Gabriel Heras2019-04-25T09:38:00+01:0025 abril, 2019|
Estás exhausto, amigo. Tu cuerpo muere por descansar. Date por vencido. Has querido venirte abajo por tanto tiempo. Suelta tus defensas. Sé transparente y auténtico. Tu cinismo te ha venido protegiendo. Tu miedo te ha sido sumamente útil. Tus sueños de iluminación eran maravillosos sueños. Sin embargo, ya no es necesario que sigas tratando de sostener-te. Ríndete. O simplemente deja [...]
Gabriel Heras2019-08-02T18:55:42+01:0013 marzo, 2019|
El Equipo de Salud de las Unidades de Terapia Intensiva (UTI) estamos altamente entrenados y calificados para cuidar a pacientes críticamente enfermos, pero: ¿Quién cuida de nosotros?. La UTI tiene una alta carga de trabajo y precisión, estrés permanente, emociones, contacto estrecho con la muerte y el sufrimiento de los pacientes y los familiares. Muchas veces priorizamos lo que los [...]
Gabriel Heras2019-08-02T18:56:02+01:0018 septiembre, 2018|
La cosa está que arde en Argentina: más del 80% de las enfermeras que tienen a cargo el cuidado de pacientes críticamente enfermos muestran niveles moderados/altos de burnout y esto se relaciona con una relación enfermera:paciente ≥ 1:3. Así lo publican Mariana Torre y colaboradores en la revista Enfermería Intensiva. El artículo prevalencia de burnout entre las enfermeras de UCI argentinas es [...]
Gabriel Heras2019-08-02T18:56:02+01:004 septiembre, 2018|
Sabemos que el desgaste profesional (burnout) es altamente “contagioso” en los equipos de trabajo, y, sin embargo, paradójicamente, cuando observamos las acciones que se realizan en el ámbito sanitario para su prevención y manejo, lo que encontramos son intervenciones generales formativas que informan sobre el riesgo y dan pautas de prevención individuales. Son aún muy escasas dos tipos de actuación [...]
Gabriel Heras2019-08-02T18:56:09+01:008 junio, 2018|
En el mes de marzo, las redes sociales se llenaron de fotos de calcetines desparejados para celebrar el Día Mundial del Síndrome de Down y como enunciaba el eslogan que acompañaba a la campaña: “concienciar sobre la diferencia y apostar por la inclusión”. Hace unos días, los calcetines de colores volvieron a inundar nuestras pantallas, en esta ocasión con el [...]
