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Acerca de Gabriel Heras

Este autor no presenta ningún detalle.
Hasta ahora Gabriel Heras ha creado 643 entradas de blog.

Cicatrices en el alma

2020-05-16T06:02:40+01:0016 mayo, 2020|

“Esta es de cuando tenía 5 años, me caí en una presa de la Boca del Asno y me corté la muñeca con un cristal ¡Como sangraba! ¡Qué susto! Me dieron unos puntos de colchonero en una casa de socorro en Segovia sin anestesia ni nada”. “Esta en la rodilla derecha es de mis primeros pinitos en bicicleta por la [...]

Necesitamos tu HAYUDA

2020-05-14T08:18:30+01:0014 mayo, 2020|

Vivimos en un momento clave donde las decisiones que se tomen en el presente serán fundamentales tanto en la Atención Sanitaria, como para la sociedad e incluso el planeta. Cada vez, más personas realizan o se unen a iniciativas que aportan un valor significativo. Y Proyecto HU-CI aporta ese valor a la Sanidad. Necesitamos tu HAYUDA para la creación de [...]

En primera línea

2020-05-13T15:27:43+01:0013 mayo, 2020|

En estos tiempos locos, a veces suceden cosas increíbles. Una llamada, una propuesta. 9 de Abril. Y en un mes, un nuevo hijo: el libro que siempre quise escribir. 192 páginas de reflexión y vivencias en primera persona que sirva para transformar la Sanidad hacia un modelo centrado en las personas. El 9 de mayo a imprenta. Hoy tengo el [...]

Musicoterapia para el tratamiento y prevención del estrés en profesionales de la salud

2020-05-12T06:24:07+01:0012 mayo, 2020|

“La música es la medicina del alma” Platón La música es un elemento inherente al ser humano, y nos ayuda a sobrellevar mejor situaciones complejas. Por poner un ejemplo, las melodías tienen una relación directa con nuestro cerebro, y estimulan la producción de las llamadas sustancias de la felicidad, como la serotonina, endorfina, dopamina, oxitocina y prolactina. La música también [...]

La H-evolución de la estructura sanitaria

2020-05-04T15:29:51+01:004 mayo, 2020|

Históricamente las grandes epidemias nos han cambiado económica y socialmente, y estas transformaciones se han plasmado en la arquitectura. Tras la peste negra, la viruela, la peste bubónica o la gripe española, las estructuras de las ciudades se replantearon y cada vez se fue tomando más conciencia de que estas tenían que tener unas condiciones mínimas de salubridad. A medida [...]

Las camas que amanecen

2020-04-28T07:56:58+01:0028 abril, 2020|

Algunos poemas, o los sueños que no acaban nunca, deberían grabarse en una cama, en box nocturnos y helados, que acopiasen, pese a las noches perdidas, sucintos versos de amor.   Camas en ciudades viejas, en habitaciones desoladas, en hospitales donde no penetra -ni respira- la insolencia de la luz.   Porque si los lees del revés, si susurras esos [...]

«Acortando la distancia»… con Proyecto HU-CI

2020-04-27T13:58:03+01:0027 abril, 2020|

La crisis sanitaria que vive nuestro país debido a la pandemia por COVID-19 inevitablemente ha hecho desplomarse parte de lo que quisimos construir dando visibilidad a la importancia de unos cuidados sanitarios humanizados. Al inicio de esta alerta sanitaria, el aislamiento en muchos casos mantuvo incomunicados a los pacientes de sus seres queridos sin saber si iban a volver a [...]

Urgente: reclutamos investigadores para el estudio Delirium COVID-19

2020-04-24T12:46:03+01:0024 abril, 2020|

Como muchos de vosotros estáis observando en el día a día, y ayer fue un tema comentado en el segundo H-Webinar de Proyecto HU-CI sobre síndrome post UCI, tenemos la sensación de que los pacientes afectados con COVID-19 que ingresan en UCI están desarrollando cuadros de delirium muy graves. La causa, probablemente multifactorial: muchos días en ventilación mecánica y con [...]

El EPI emocional

2020-04-23T07:20:07+01:0023 abril, 2020|

Qué difícil es poner nombre a las emociones y sensaciones cuando todas se agolpan sin apenas respiro. Quizás, una de las que más se repite en tu cabeza y en tu corazón es IMPOTENCIA. Por no llegar a todo, por la duda constante sobre si lo que haces es suficiente, bueno o eficaz. La escala con la que medir eso [...]

Tecnología para Humanizar: todo se acelera

2020-04-18T15:28:46+01:0018 abril, 2020|

El epílogo del libro del antropólogo Eudald Carbonell Los sueños de la Evolución, me cautivó. “En el tercer milenio los homínidos continuaremos en el proceso de humanización, pero cada vez más rápidamente, y las contradicciones que se producen entre nuestro comportamiento primate y nuestra actividad humana se incrementarán más. Será necesario reorganizar el saber para que la socialización de la [...]

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